すかじ
太もも、ふくらはぎに蕁麻疹が出て病院に行く(*´ω`*)ｶﾕｲﾖｰ

今日で牛脂スープとお別れ
お世話になりました٩( ‘ω’ )و

ステーキにソースをかけれる幸せ

ありがたや〜
ありがたや〜

ヒコさん用に自作ハンバーガーセットを渡した所
それはそれは美味しいそうに食べておりましたʅ（◞‿◟）ʃ

私も本日よりちょっとずつ糖質カムバックはじめますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

淡路島のタマネギうまいわ〜

当店オリジナル、豚肉のバラすきみ肉とな！

まるでスペアリブのお肉を
骨無しで頂いている様です٩( ᐛ )وｳﾏｲｯ

ヒラメのカルパッチョ透明度が高いわ〜♪

野菜炒めの魚醤がしょっぱ過ぎた
この味付けなら米が必要じゃ(*´-`)

ヒコさんのハンバーガー美味しそぅです

良き香りが漂ってきます

ポ…ポテト〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

お昼はかつおと昆布でお出汁をとったものに
魚醤で味付けをしたおでんです(o^^o)

優しいお味で美味しかった

夜はキンメのひものに向き合いながら
美味しく頂きましたw

冷蔵庫に入れておいたブロッコリーがダメになっててガックシ
早く食べなきゃダメねʅ（◞‿◟）ʃ

魚醤の魚臭さはどうにかすれば消すことが出来ると気付く(*´ω｀*)

魚醤は上手く使えれば良い調味料になりますな

もぅ、夏の日差しですね〜

今日はヒコさんのリクエストに応じて
夕飯はハンバーグです٩( ᐛ )و

家にパン粉があると思ったら
パン粉がねぇ…

ヒコさん、すまねぇ今日はパン粉無しバーグですわ

よし、しかるべく糖質をカットして-0.4キロ！

増えるなんてあってはならぬのじゃ〜(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

とっととダイエットを終わらせて
糖質カットから糖質オフ、カロリー制限に移行したいぜ

オラの好きな物は大抵、糖質

ニンニクも唐辛子も糖質多いの

好物、糖質だわ

だから太るんでしょうね〜ʅ（◞‿◟）ʃ