よし、しかるべく糖質をカットして-0.4キロ！

増えるなんてあってはならぬのじゃ〜(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

とっととダイエットを終わらせて
糖質カットから糖質オフ、カロリー制限に移行したいぜ

オラの好きな物は大抵、糖質

ニンニクも唐辛子も糖質多いの

好物、糖質だわ

だから太るんでしょうね〜ʅ（◞‿◟）ʃ

うちのかわゆいカメラちゃんたち(о´∀`о)

いやはや、昨日糖質をとった自覚はあったけど
0.3キロ増量してしまった…

また頑張れ自分ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

本日、年休です、すかじです(*’▽’*)

夜は焼肉屋さんに行きましたが
いつも通り、肉に塩なので美味しかったけど
焼肉のタレが恋しいです

ヒコさんのユッケ2本だけ貰えて幸せだった〜

糖質カットして初めての外食だけど
家で食べる方が安心ですなʅ（◞‿◟）ʃ

あいこちゃんのサバ缶（水煮）パッケージが可愛すぎます

サバ缶の水煮はいつでも食べれる食品として
ストックしておきたいけど
あいこちゃんはちょっとお高いのよね〜

色んな水煮食べ比べて
味とコスパの良い水煮が見つかった時には
水煮に飽きてそうな自分がいそう(*´ω`*)

冷たいサーモンとあったかいサーモンの
サーモンづくしであります٩( ᐛ )و

あー
甘いもの食べたいw