2024年6月4日 6月 04 2024 糖質ダイエット2日目 ラーメン食べたいですw 全然動きが無かった体重に変化あり めっちゃカロリーとってるけど身体的には 糖質をとってないから一日でスッキリした感 これは続けられたら確実に痩せるやつかも… しかし、食べれる食材がほとんど調理が必要なので 作っても作ってもすぐ無くなっちゃう 今月の食費が怖いわ〜(*_*)