時間をかけて作ったご飯は美味しいです٩( ᐛ )و
本日、リングフィットを始めて1ヶ月らしい
そして私は気付いてしまった
今のトレーニングに自分の身体が慣れてしまった事に
でも、ここで負荷をあげるのは危険…
だって私はそこそこの年齢
日々続ける事がインポータントなので
もう少し身体が馴染んでから負荷を上げていこうぞ( ‘ω’ )Ω
Daily Archives: 2021年5月23日
5月22日
Leave a commentとめさんから頂いたコスメと
ヤスコ先生から頂いたヘアオイル
気分上がりますわ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
5月21日
Leave a comment冷蔵庫の中身を片付けて
ちょっぴりスッキリしました(*^ω^*)
休みの日は何だかんだで
家事をしてるとあっという間ですわ
5月20日
Leave a comment明日は年休だから今日が花金(о´∀`о)
5月19日
Leave a comment本日出勤日٩( ‘ω’ )و
今日はミスドがすいていたので
ドーナツが買えました!
金曜日はなんでいつもあんなに混んでいるのかな〜
久しぶりのドーナツは大層美味しゅうございました♪
5月18日
Leave a commentお昼ご飯は何も考えず
とにかく作る
限られた時間の中で調理するというのは
そういう事ですわ〜ʅ(◞‿◟)ʃ
5月17日
Leave a comment今日は体調が今一つ…
こんな日はドミノピザに頼りましょ(о´∀`о)
5月16日
Leave a comment生ハムに果物は最高ですな٩( ᐛ )و
果物が購入しやすい価格ならもっと買うんだけどなー